Necessidades energéticas para gestantes

Necessidades energéticas para gestantes

Fatores que influenciam o aumento da necessidade energética da gestante:

.Expansão do volume sanguíneo.

.Desenvolvimento das estruturas maternas.

.Aumento da TMB.

.Atividade física materna.

.Ajustes fisiológicos maternos.

Custo energético calórico da gestação:

             

                    .77,000 a 85,000 kcal

Como calcular as necessidades energéticas da gestante...

Cálculo do VCT. 

1° saiba qual peso usar:

Para gestantes com baixo peso pré-gestacional:utilizar peso desejável (peso ideal) , que é calculado através da fórmula do IMC, que é : IMCm=P/A². 

"P" corresponde a peso e "A" corresponde a altura. 

No IMC médio podem ser utilizado s valores:

-22,0 (IMCm p/ mulheres)

-21,7 (ImCm tanto para mulheres, quanto para homens)

Gestante com peso pré-gestacional normal

.Utilizar peso pré-gestacional mesmo.

Para gestante com sobrepeso ou obesidade pré-gestacional:

.Utilizar peso pré-gestacional, para evitar perda de peso.

Para gestantes que não sabem seu peso pré-gestacional:

Utilizar o peso da primeira consuta.

Fórmula para necessidades calóricas da gestante (FAO)

                VCT=GE+ADC. ENERGÉTICO GESTACIONAL

                   GE=TMB x FA 

Onde: TMB (10 – 18 anos) = 13,384 x Peso (Kg) + 692,6 

TMB (18 – 30 anos) = 14,818 x Peso (Kg) + 486,6 

TMB (30 - 60 anos) = 8,126 x Peso (Kg) + 845,6

FA = 1,56 se atividade leve (Trabalho em escritório, professoras). FA = 1,64 se atividade moderada (Estudantes, lojistas, donas de casa sem aparelhos domésticos, industriaria). FA = 1,82 se atividades intensas (Atletas, dançarinas, trabalho no campo, construção civil).

ADICIONAL CALÓRICO: Para gestantes que iniciam o pré-natal no 1º trimestre

1° trimestre-85 kcal/d

2°trimestre-285 kcal/d

3°trimestre-475 kcal/d

ADICIONAL CALÓRICO: Para gestantes não-obesas que iniciam o pré-natal a partir do 2º trimestre 

360kcal/dia 2º trimestre; 3° trimestre 475 kcal/d

ADICIONAL CALÓRICO: Gemelares

1000 kcal/d -A partir da 20ª SG .

GESTAÇÃO NA ADOLESCÊNCIA

Energia: 38 a 50Kcal/Kg de peso ideal

Proteína: ≤ 15 anos – 1,7 g/Kg de peso

 > 15 anos – 1,5 g/Kg de peso

CALCULO DO ADICIONAL CALÓRICO

6400----1 kg

Cálculo ado adicional calórico individualizado

1- Calcular o IMCPG

2- Calcular o ganho de peso e adequar segundo a faixa de ganho de peso total recomendado até 40 SG.

3- Calcular as exigências para o ganho de peso recomendado

VCT = TMB x FA + Adicional calórico